Anda pasti sering mendengar pernyataan, banyak minum akan menyehatkan ginjal. Benarkah demikian?
Secara umum pernyataan itu memang benar, tapi tentu tidak semua minuman bisa membuat ginjal sehat. Berikut adalah minuman yang direkomendasikan para pakar kesehatan untuk kesehatan ginjal Anda: (lebih…)
Jangan meremehkan santan! Selain membuat makanan dan minuman terasa lebih enak, santan juga memiliki manfaat kesehatan untuk penderita malnutrisi ataupun sirosis hati. Penelitian yang dilakukan di Indonesia berikut ini telah…
Stres oksidatif yang disebabkan oleh Reactive Oxygen Species (ROS) dihasilkan terus menerus selama liver/hati mengalami gangguan. Stres oksidatif yang tak kunjung ditangani dengan baik, akan menyebabkan gangguan hati kronis yang…
Beras hitam memiliki kandungan nutrisi yang cukup tinggi, sehingga dipercaya ada banyak manfaat beras hitam untuk kesehatan tubuh. Jika kamu telah beralih dari beras putih ke beras hitam dalam rangka…
Saat ini, beras hitam sudah cukup populer dikonsumsi oleh orang-orang yang sedang menjalani program diet. Selain bagus untuk diet, beras hitam juga memiliki serat lebih banyak dibanding beras merah dan…
Beras hitam dikenal sebagai bahan makanan yang mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Maka, tidak heran jika jenis beras yang satu ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Beras hitam kaya…
Bagi kamu yang sering menyantap bubur kacang hijau, pasti juga sudah akrab dengan bubur ketan hitam. Bubur pelengkap kacang hijau ini dibuat dari varian ketan berwarna hitam. Namun, tidak hanya…
Saat hamil, banyak mitos dan larangan yang beredar di kalangan masyarakat dan diyakini kebenarannya. Salah satu mitos dan larangan kehamilan yang banyak dipercaya masyarakat adalah larangan untuk mengonsumsi ketan hitam…
Daging kelapa tinggi lemak dan kalori, sementara karbohidrat dan protein dalam jumlah sedang. Fakta nutrisi untuk 1 cangkir (80 gram) daging kelapa segar, parut adalah (1): Kalori: 283 Protein: 3…
Es kelapa muda tentunya tidak asing lagi di telinga Anda. Minuman ini membantu memuaskan dahaga dan menyegarkan tubuh, terutama saat cuaca panas. Tidak hanya itu, minuman energi alami ini juga…
Dari segi kesehatan, mana yang lebih banyak nutrisinya? Daging buah kelapa muda atau yang tua? Dan untuk airnya apa yang muda atau yang tua? Untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, mari kita…
Pembuatan cokelat yang biasa kita makan nggak bisa dipisahkan dari keberadaan kakao dan kokoa. Kendati terdengar sama, dan memang sebetulnya sama, kakao dan kokoa adalah dua hal yang berbeda. Apa…