Tips Diet Rohani: Cara Langsing Sambil Berdonasi

Ada 1 kiat yang bisa Anda tambahkan dalam strategi diet Anda yaitu… Setiap hari menyisihkan budget ngemil atau budget makan Anda ke yang lebih membutuhkan. Contoh: Ada anak kos yang budget ngemilnya Rp10rb per hari dan biasa makan 4 kali sehari. Sekali makan itu Rp25rb. Jika dia menyisihkan porsi 1x makan dan tidak ngemil, berarti…